Las amenazas del ambiente

Nivel: Tercero Medio Trabajo: Grupal (parejas)

Resumen: Los estudiantes identificarán situaciones de estrés en la vida cotidiana y evaluarán por qué el estrés es un problema de salud de alta incidencia e impacto.

Manos a la obra 1. Reflexionar sobre algunas situaciones presentadas por el docente, por ejemplo: a. Al atravesar la calle, seguros de que nos corresponde cruzar, somos casi alcanzados por un automóvil que pasó velozmente, dejándonos alterados. b. En el colegio un profesor nos agobia con correcciones o pruebas inesperadas, sintiéndonos en peligro de repetir el curso (ambas situaciones fueron extraídas del Programa de Biología para tercero medio). i. Reconocer los agentes estresores en cada situación. ii. Describir cómo habrá sido la respuesta fisiológica en ambos casos. iii. Utilizando los contenidos expuestos en clases, señalar también si estos casos corresponden a situaciones de estrés crónico o de estrés agudo. 2. Las parejas se unirán con otra y en forma grupal realizarán una tabla con los estresores mencionados más frecuentemente y las respuestas del organismo asociadas a ellos. 3. Conversar sobre las repercusiones del estrés en al ámbito laboral, social y personal, tomando en cuenta el hecho que el estrés es un creciente problema de salud en las sociedades contemporáneas, ya que ésta requiere de individuos en buenas condiciones para poder llevar a cabo las acciones conducentes a alcanzar un adecuado nivel de desarrollo humano. 4. Redactar en grupos un documento de dos páginas que incluya las dos partes de la actividad para entregarlo posteriormente al docente.

¿Qué queremos lograr? 1. Conocer sobre los efectos del estrés para la salud. 2. Reflexionar sobre cómo el estrés puede afectar al desarrollo humano de una comunidad.

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¿Y cómo? 1. Formar parejas. 2. Establecer los tiempos requeridos para cada una de las partes de la actividad.

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Le sugerimos... Tratar previamente en clases expositivas los siguientes contenidos: 1. Factores causantes del estrés; identificación de estresores. 2. La respuesta del organismo frente al estrés. 3. Estrés agudo y estrés crónico. 4. El estrés como problema de salud física y mental. 5. La salud como factor importante en el Índice de Desarrollo Humano.

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Conversemos Plenario: a. Los grupos compartirán los principales hallazgos de la actividad. b. Luego se llevará a cabo una lluvia de ideas, guiada por el profesor, con relación a qué medidas se pueden tomar para reducir las situaciones estresantes o reducir su impacto en la salud de las personas. c. El docente puede introducir nuevamente el tema de la importancia de la salud física y mental de las personas para el desarrollo humano. d. Finalmente el docente guiará un segundo momento de conversación en que se invite a los estudiantes a pensar en las repercusiones que tiene para el desarrollo humano de una comunidad la presencia de individuos cuya salud física y mental está en constante riesgo. e. La idea es ver cómo el medio externo no siempre proporciona los espacios para un adecuado desenvolvimiento de las personas y no se consigue por ello el desarrollo humano apropiado.

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Sugerencias de Evaluación 1. Se sugiere evaluar el trabajo en grupos utilizando una pauta de cotejo, que considere los aspectos que se desean evaluar. 2. Cada grupo podría utilizar una de estas pautas para poder realizar una autoevaluación. 3. Los informes de trabajo o investigación pueden evaluarse a través de una rúbrica que el docente elabore. Estas rúbricas señalan diversos criterios sobre la base de los cuales se evaluarán los informes. 4. Se pueden hacer guías o pruebas escritas para evaluar los contenidos de la unidad. En esta unidad interesa que los estudiantes conozcan y apliquen conceptos tales como: estresores, estrés agudo, estrés crónico, respuestas fisiológicas ante situaciones estresantes. 5. Manejo del tiempo y responsabilidad: Evaluar que los estudiantes cumplan con los plazos y responsabilidades acordados en la organización del trabajo. Si es necesario los plazos pueden ser negociados con el docente.

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Objetivos Fundamentales y Contenidos Mínimos Objetivos Fundamentales 1. Comprender que los organismos han desarrollado mecanismos que posibilitan su funcionamiento sistémico y su interacción con el medio de manera integrada, manteniendo un ambiente interno estable. 2. Conocer la organización del sistema nervioso y comprender su función en la regulación y coordinación de las funciones sistémicas, la motricidad y el comportamiento. Contenidos Mínimos 1. El estrés se presenta en sus aspectos fisiológicos y patológicos, para dar la oportunidad de entenderlo como una causa frecuente de problemas de salud, que debe enfrentarse con ayuda médica.

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Objetivos Fundamentales Transversales Desarrollo del pensamiento Habilidades de análisis, interpretación y síntesis de información y conocimiento. La persona y su entorno Desarrollar iniciativa, creatividad y trabajo en equipo, espíritu emprendedor y relaciones de confianza. Crecimiento y autoafirmación personal Desarrollo de hábitos de cuidado de la salud (física y mental) y del propio cuerpo.

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